Reprise des entraînements

La reprise des entraînements seniors et loisirs aura lieu le jeudi 18 août 2011 à 20h00 à la halle des sports à Orgères.

Pensez à prendre des baskets pour aller courir à l'extérieur...

bonsoir à tous,

ça y est, la saison 2011-2012 (sportive!) a officielement commencé ce soir par le 1er entrainement, où 10 joyeux lurons, très très affutés, ont redecouvert l'existence de quelques muscles (et dont ils ne soupsonnaient peut être pas l'existence..... ).

pour ceux qui le souhaitent, une séance de rattrapage aura lieu lundi 22/08 à 20h00 à orgères pour une séance un peu plus orientée sur le physique (footing, renforcement musculaire, et autres réjouissances.......). venez nombreux (ses), cela ne fait pas mal!!! rassurez vous, il y aura aussi un peu de ballon......

enfin compte tenu de l'absence de certains jeudi prochain, une séance plus "technique" aura donc lieu mercredi 24/08, toujours à Orgères à 20h00!! venez nombreux aussi!!

PS: il faudra aussi courir mercredi..... donc prévoyez des chaussures pour l'extérieur

bon WE

indispo lundi et mercredi,erwan

bonsoir à tous,

pouvez vous indiquer votre présence ou non pour lundi et mercredi, afin de savoir si nous maintenons ou pas les 2 entrainements (fonction du nombre).
@+
franck

Présents ce soir et mercredi.


Benoit & Aurélie.

présent egalement ce soir et mercredi

Qu'est il prévu dans le cas ou il pleut ? la course dehors risque d'etre compromise !

mais non, prend un parapluie

pensez à prendre éventuellement un coupe vent si vous avez. au pire, on prendra une des salles. prévoyez donc quand même vos chaussures de salle.

à tout à l'heure.....

Nous sommes le lundi 29 août, et y'a t'il un entrainement ce soir?

Fred

salut fred,
i
l peut y en avoir un, mais hervé et moi allons au comité ce soir pour la formation sur le feuille de match électronique.

donc sans moi, et à priori, sans doute sans hervé. mais vous pouvez toujours vous entrainer......

@+

Merci pour ta réponse rapide Franck...

Je m'adresse donc à Philippe, si il n'est pas en déplacement à Paris,
si l'idée de prendre l'entrainement ce soir lui convient...?
Ou bien même à Erwan, si il est disponible?

L'idée de courir seul ne m'enchante guère.

Fred

6/4 2/6 6/4... t'as encore envie de courir ?

Benoi!

T'emmener jouer au tennis n'était qu'un échauffement pour moi...
Une legère accéleration de ma part, et je te mets 6/2.
Fred ( Nadal pour les intimes )